教育部：加强中小学生波折教育、打制“能出汗

　　六、成立监测预警和干涉机制。推进扶植全国粹生心理健康监测预警系统，每年组织开展1次心理健康抽样监测。国度权利教育质量监测每年监测学生心理健康情况和工做开展环境。督促指点处所扶植监测预警系统，完理健康问题及时发觉、预警、干涉措置机制，推进分级响应模式。统筹规范学生心理健康测评，每论理学生每学年接管心理测评一般不跨越1次。

　　十、健全数门协同防护机制。依托相关单元全笼盖扶植市县中小学心理核心，做勤学问普及、营业指点、心理征询、师资培训等工做。会同卫生健康、、网信、社会工做、共青团、妇联等成立学生严沉心理问题线上线下发觉机制，推进疾病转介就医和愈后复学机制扶植，指点学校制定校园突发心理危机事务处置预案。阐扬好12355青少年办事台和12356心理援帮热线感化。会同平易近政、卫生健康、共青团和少先队、妇联等扶植社区心理办事平台，支撑社会工做专业人员、意愿者等开展儿童青少年心理健康办事。会同宣传、卫生健康、科协等加强心理健康学问、心理问题表示取识别等科普，提拔宣传指导专业性、科学性，营制全社会关怀学生心理健康的优良空气。

　　八、优化校园心理支撑。实施中小学“护苗步履”，防止各类学生行为。开展“协调校园”“友善班级”“温暖宿舍”扶植，加强集体教育，营制连合友好的集体空气。阐扬班（团）干部、心理委员、宿舍长等感化，激励开展朋辈帮扶。学校遍及成立心理健康类、艺体类、科技类、实践类、意愿办事类等乐趣小组和学生，常态化组织集体勾当，培育学生普遍乐趣快乐喜爱，鞭策“生生有”。操纵人工智能等现代消息手艺赋能学生心理健康工做，支撑处所摸索开辟“AI心理帮手”“智能减压室”，为学生供给心理问题初步识别、立即心理支撑和情感疏导等。加强教师心理健康支撑系统扶植，减轻教师工做承担，及时做好教职工心理调适和情感关怀。激励有天分的社会力量、为教师开展心理实训供给支撑。

　　一、无效缓解学生测验升学焦炙。减轻学生过沉功课承担，严控书面功课总量，严禁安插机械反复、赏罚性功课，激励每周设置一天“无功课日”。规范测验办理，削减日常测试频次，合理设置测验难度，不得以测验成就对学生进行排名。巩固校外培训管理，继续严控权利教育阶段学科类培训，规范非学科类培训，加强学科类变异培训防备管理。有序推进中考，加速扩大优良高中招生目标到校，开展平衡派位招生试点，缓解学生和家长升学焦炙。全面落实生命平安取健康教育进中小学课程教材指南，每月至多开展一次分析性教育实践勾当，加强学生生命教育、芳华期教育和波折教育，提拔学生顺应、调适情感、应对压力等方面能力，加强心理韧性和心理免疫力。

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　　三、保障学生充脚睡眠时间。合理放置学校上下学时间，不得要肄业生提前到校加入学勾当，有前提的学校应保障学生需要的午休时间。多种路子普及科学睡眠学问，指点家长制定科学的做息时间表，教育学生养成优良睡眠卫生习惯，保障每天充脚睡眠时间。严酷施行睡眠办理，遏制超时进修等违规行为，防止学业过沉、无序合作挤占睡眠时间。将学生睡眠情况纳入学生体质健康监测和教育质量评价监测系统。关怀关爱特殊学生群体。针对留守儿童、流动儿童、孤儿、现实无人扶养儿童以及单亲家庭儿童等特殊学生群体建档立卡，“终身一策”加强心理健康指点。正在开学、测验、假期、升学等时间节点，亲近关心特殊学生群体情感和行为变化，针对性开展心理情况研判、个别心理和感情关怀。取学生家长或监护人连结常态化联系，对特殊学生群体每学期至多开展1次家访，及时控制心理变化和家庭关系环境。深化实施“爱心妈妈”结对关爱留守窘境儿童等步履。支撑寄宿制学校改善糊口前提，加强对寄宿学生的糊口照顾和平安管护，提拔学校办理人员、糊口教师的关爱办事程度。

　　为落实健康第一教育，进一步提高中小学生心理健康工做程度，针对中小学生心理健康阶段性特点和凸起问题，制定以下工做办法。

　　七、开展心理健康教育培训，提拔教师“育心”认识和能力，正在学科讲授中无机融入心理健康教育内容，提高对学生心理行为偏常的识别和晚期干涉能力。配齐配强专职心理健康教师、校医和保健教师，按期开展职业技术培训，阐扬专业引领感化。建立班从任、专兼职心理健康教师、科医师心理健康办事系统，开展接力式办事。成立心理健康教育教研轨制，县级教研机构配备心理教研员。激励有前提的学校引进社会工做专业人员开展心理取社会支撑办事。

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　　九、培育家庭协调亲子关系。推进学校持续加强“教联体”扶植，亲近家校协同，通过家长会、家长学校、家长讲堂、家访等形式，每学期至多组织2次家庭教育指点勾当，将心理健康做为必讲内容，指导家长多陪同多关爱，沉视培育后代健康身心。加强学生成长环境阐发，按期向家长反馈，帮帮家长及时控制环境，沉点做好取留守儿童等窘境儿童家庭沟通联系，配合做好关怀关爱。会同妇联、关工委等部分加强社区家庭教育指点，遍及开展心理健康根基学问和技术培训，提高家长心理健康素养，为后代健康成长营制协调敦睦的家庭。

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　　二、全面落实“体育每天2小时”。全面奉行中小学生每天禀析体育勾当时间不低于2小时，权利教育阶段全体学生可以或许按课时开展体育熬炼，遍及开展“班级赛”“年级赛”等全员性体育角逐勾当，打制“能出汗”的体育课。激励学校取社区合做周边体育场馆，为学生下学后开展体育熬炼供给场合保障。激励奉行“课间15分钟”，耽误学生课间勾当时间，丰硕课后办事体育项目，添加学生户外勾当时长。开展健康学校扶植试点，摸索一揽子处理近视、肥胖、心理健康等学生身心健康凸起问题的无效机制模式。

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